Hej Yrsel

Lördag den 11/5-2019 VINGARNA BÄR! Morgon i stugan. Vädret är inte så bra, men det visste vi ju. Igår åkte vi hit, jag, Samuel och Sofia. Vi tog med oss sushi och åt på glasverandan. Sen gjorde vi iordning poolen så att den skulle vara varm till idag. Jag mådde bra. Det kändes bra. De sista två dagarna på jobbet har känts jobbiga. Vet inte varför. Det har varit bättre när jag kommit hem eller ut från jobbet. Men det är så ibland. Jag ska inte göra så stor affär av det. Idag kommer Anna-Karin och Tomas. Jag ska göra mitt bästa för att njuta av att vara med dem, äta god mat och slappna av. Ta en dag i sänder. Just nu när jag sitter här så är det skönt. Jag njuter. Då har jag samlat ett guldkorn. Bubblade med Samuel och Sofia, det var mysigt. Ett annat gudlkorn. Att vakna utvilad med Sofia bredvid mig var ett annat. Det är mycket som har hänt sista veckorna. En stor omställning för mig. Från att bara var hemma och mest med familjen till att börja ett nytt jobb, träffa en mas

Onsdag den 8/5-2019 MEDITERA MERA! Veckan hittills har varit bra. Jag har jobbat på och hemma har vi sett på serier på tv jag och Niklas, varit och handlat och igår var vi på coop och åt årets första mjukglass. Härligt. Vädret har vänt och varit kallt och blåsigt och tom snöigt på sistone. Blir mest att man kurar ihop sig inne efter jobbet. Men det känns ganska skönt. Behöver nog det. Efter hektiska veckor och inför helgen då vi ska till stugan igen, kan man kanske behöva lite kravlöst och lugnt. Jag och Sofia tänkte åka själv till stugan på fredag kväll. Jag ska sätta igång värmen i poolen. Anna-Karin och Tomas kommer och hälsar på på lördag kväll. Jag ska försöka komma igång med mina meditationer igen. Jag behöver dem, lugnet som det ger och distansen och eftertanken. Det är lätt i vardagens sus och dus att man prioriterar bort och då får man lida. Jag vill hitta tillbaka till det som är viktigt, vem jag vill vara, på vilket sätt och vad mina livsmål är. Att se och uppl

Måndag den 6/5-2019 SÅ MYCKET BÄTTRE! En mycket bättre dag. Skönt. Vaknade med ångest och en oerhörd rädsla att känna likadant idag som igår. Men efter en stund kände jag att jag mådde mycket bättre. Jag blev så oerhört lycklig. Sådär lycklig som man bara kan bli över små saker när man verkligen saknar dem eller får kämpa med att vara utan dem då och då. Man lär sig att uppskatta de små sakerna i livet. Jag har haft ont i nacken och varit trött efter en natt inte helt okomplicerad, men trots allt har jag mått mycket bättre. Viktigt återgien att dokumentera hur jag också mår bra och att allting passerar. Jag må vara i en svacka, men det måste inte vara en lång nedförsbacke för det. Man måste inte tro det värsta.

Söndag den 5/5-2019 Å DÄR FÖLL JAG! Vaknade vid halv sju och kände mig jättetrött. Tänkte att jag går bara på toa sen kan jag lägga mig igen. När jag gick upp kom jag på att jag skulle skjutsa Niklas till jobbet. Då kände jag också hur dåligt jag mådde. Sådär yrslig som jag kände mig varenda morgon i början av året, innan jag började jobba. Jobbiga flashbacks kom tillbaka från tiden då jag faktiskt också började dagen med att skjutsa Niklas till jobbet. Idag har jag dessutom tagit på mig att köra själv till Piteå och handla åt någon okänd, som dessutom väntar på att jag ska komma. Jag känner att jag inte kan backa ur, de väntar ju på mat till familjen. Sen jag började jobba har jag mått mycket bättre. Jag har klarat av att jobba heltid, vilket jag var rädd för att inte klara av innan, och vi har varit iväg till stugan varje helg nästan, vilket också är en påfrestning med packning och förberedelse. Jag är så tacksam över mitt liv och hur det har blivit. Sen har jag känt i

Lördag den 4/5-2019 GIVING PEOPLE! Skönt att vara hemma i helgen faktiskt. Jag har bytt till sommargardiner i köket och städat här hemma så nu känns det som jag är i kapp. Det går ju rätt fort om man bara får tid till det. Egentligen ingenting att stressa upp sig för. Jag måste jobba för att släppa mer på mitt kontrollbehov. Jag och Sofia har varit på stan en stund. Hon ville ha en mysdag med mig så vi åkte och handlade en keps på hm som hon ville ha, lite vantar och sockar, det blev ju vinter igen tyvärr, och sen gick vi på ett cafe och fikade. Jag fick ett mail idag från Giving People, dit jag har anmält mig som givare. Det finns en familj i Piteå som har fem barn och de har det svårt att få ihop ekonomin den här månaden. De behövde hjälp med mat, blöjor och välling. Jag ska åka dit i morgon, handla lite grann som de behöver i matväg och lämna över det själv. Det känns bra. Det blir en utmaning att köra till Piteå själv, tar nog med mig Sofia eftersom   Niklas jobba

Måndag den 22/4-2019 SÅ MYCKET BÄTTRE! Det är tomt här hemma efter helgens kalasande. Vi har haft huset fullt av ungdomar, liv och rörlese och kärlek. Jag saknar dem redan och längtar tills vi kan ses igen. Hur har det gått för mig då? Jo, det har gått bra. Jag har inte mått tipp topp alltid, men jag har accepterat att det går upp och ned och mest fokuserat på allt det trevliga, på samvaron och att göra det så bra som möjligt för alla inblandade. Att tänka att yrseln kommer och går men jag består, har hjälpt mig. Jag känner mer och mer att stuglivet är en pusselbit som saknats. Att åka dit känns mindre jobbigt, nu har vi grejer där redan och behöver bara packa en liten ryggsäck med det nödvändigaste. Man lär sig och jag ser fram emot alla lediga dagar som vi kan åka dit. Det är vackert där och det känns som minisemester hela tiden. Man fyller vardagen med flera semestrar istället för en stor. Jag hoppas på en solig och varm sommar med många lata, dagar och dopp i älve

Lördag den20/4-2019 LUGNET! Lugnet på morgonen i stugan. Jag sov bättre i natt än förra helgen vi sov över här. Men nu tog jag med mig mina egna kuddar. När jag kommer hem i kväll ska jag meditera. Det har jag prioriterat bort de sista två dagarna. De har varit fulla av arbete, men också lycka. Jag har njutit av att ha Adina hemma och att ha fått lära känna hennes kille Simon. Han är trevlig, omtänksam, varm och söt. Jag är så glad för Adinas skull verkligen. Igår kväll spelade vi spel jag, Niklas, Sofia, Adina och Simon. Samuel och Elliot åkte hem. Idag ska vi åka till Storforsen, världens vackraste plats, för att visa Simon. Inte världens finaste väder, men det brukar inte förändra upplevelsen. Den mäktiga naturen och dess skådespel.

Måndag den 15/4-2019 ANALYS! En analys av dagen: Kändes lite tungt på jobbet i morse för att jag kände mig yr och hade svårt att koncentrera mig. Tror att mina tankar var hårda och dömande mot mig själv några gånger, även om jag kom på mig själv att vara stolt och tacksam för att jag ändå kan vara med och utvecklas. Bra av mig! Sen har jag varit med Elliot till Sunderbyn på kontroll hela eftermiddagen. Niklas är i Stockholm. Det gick bra. Jag kände mig lugn och trygg. Jag litar på min förmåga och tar saker metodiskt och i lugn och ro. Jag stressar inte upp mig som jag kunde göra tidigare för sådana här saker. Stora framsteg av mig. Jag har sett saker här hemma när jag kom hem som jag tycker borde göras. Men jag har påmint mig själv om att slappna av och släppa taget. Jag gör en sak i taget och även om jag inte hinner städa alls så kommer ingen att tycka någonting om det ändå. Det är en stress som jag helt och hållet skapar själv i onödan. Fokusera på det viktiga,

  Lördag den 13/4-2019 UPP OCH NER! Vilken underbar dag. Vi packade och åkte iväg till stugan på morgonen vid tiotiden. När vi kom fram packade vi upp allt och Niklas gick och gjorde eld i eldstaden ute på gården så vi kunde grilla hamburgare till lunch. När vi satt där ute jag, Niklas och Sofia och grillade lite korv ( Elliot hade gått in och vilat) så hörde vi hur någon skrek. Först trodde jag att det var nån som ropade till någon annan, hörde ju att någon körde skoter en bit bort, men sen förstod vi att det var någon som skrek på hjälp. Niklas och jag sprang dit och då visade det sig att en kille som kört fast med sin skoter hade hoppat ned från den och brutit foten. Han låg vid sidan av skotern och hade jätteont. Asså, igen..Niklas som ju är ruttis på detta sedan Elliots benbrott, ringde ambulans och lugnade killen. Jag sprang till stugan och hämtade en filt. Tänkte så här i efterhand att det var nog meningen att vi skulle höra honom först eftersom Niklas nyss genomgått sam

Fredag den 12/4-2019 MYCKET ATT TA IGEN! Nu sitter jag här med min nya dator. Den är jättebra och jag är jättenöjd. Man kan vända på den och så får man en padda typ. Ja, nu har jag jobbat i fyra veckor på mitt nya jobb. I veckan har jag fått börja lite smått med vissa enkla ärenden och det känns kul. Jag tar lite grann i taget och låter det sjunka in, allt eftersom. Det är mycket att lära sig och det känns utmanande. Jag tror att jag äntligen kommer att känna den där sköna känslan av att jag kan, att jag får göra något avancerat och att jag klarar av det. Att jag får utvecklas på riktigt. Jag har låtit mig stå stilla alldeles för länge och jag längtar efter kreativitet, tillfredsställelsen av att klara en utmaning. Nu är jag på väg. I morgon ska vi åka till stugan och sova över för första gången. De har lovat sol hela helgen så jag ser fram emot en härlig helg. Jag känner mig lite stressad över allt som ligger framför mig. Jag jobbar och är trött när jag kommer hem, or

Söndag den 7/4-2019 VÄNDER BLAD! I morgon ska jag lämna in alla grejer till Heden. Jag har skrivit min avskedsansökan och ska lämna in den. Det är sista gången jag skriver på den här datorn. Den ska in. Jag ska åka till Luleå idag och köpa en ny, så att mina ord inte ska försvinna. De har inte varit lika många de här sista veckorna pga mitt nya jobb, alla nya erfarenheter som fyller mitt huvud och gör mig trött men glad. Men orden finns där inom mig. Jag ska sätta dem på pränt snart igen. Igår var vi i stugan och städade hela dagen. Det var ganska skitigt men nu känns det som om vi är redo att flytta in. Nästa helg ska vi sova där för första gången. Så mysigt. Jag är så tacksam för allt i mitt liv just nu. Min intention är att fortsätta vara positiv och tacksam för det jag har. Att inte hänga upp mig på hur jag mår, för det går upp och det går ner. Att så gott det går följa med i livet och förstå att när det går uppför så kommer det snart att gå nedför igen. Det kanske tom fi

Måndag den 25/3-2019 ATT BEHÅLLA FARTEN! I morse kändes det inte lika bra när jag åkte till jobbet. Jag kände mig mer yrslig och det påverkade mig. Jag har klarat av hela dagen. Jag har tom suttit och provat jobba i Sap med en transaktion efter en rutin. Jag ska inte vara så hård med mig själv. Förra veckan var jag så glad och positiv och stolt över mig själv. Nu låter jag mig smittas av den osäkra, vingliga delen av mig, som kanske blir mer tydlig nu när jag har haft fullt upp och är full av nya intryck och fakta. Jag måste hitta tillbaka till den glada Ann. Jag har insett att det är tuffa veckor framför mig. Det är invecklat det jag ska lära mig och jag har aldrig haft så mycket ansvar och svåra arbetsuppgifter tidigare. Det är en utmaning som jag längtat efter men som samtidigt är skrämmande. Det gäller att ta en dag i sänder. Njuta av alla stunder som känns bra. Inte fokusera på det som inte känns bra, inte älta och jämföra, varken med mig själv eller andra. Var här oc