Hej Yrsel

 Onsdag den 30/6-2021  Sjukdomskänslan efter vaccinationen gick över efter ett dygn. Vad skönt. Då får jag nog förbereda mig på att andra sprutan ger samma biverkningar. Men jag läste idag att Pfizer och Modernas vaccin troligtvis är så bra att det inte behövs någon tredje spruta på flera år. Särskilt för oss som varit sjuka i viruset. Det känns ju bra. Midsommarhelgen var underbar verkligen. Vädret skiftade men mestadels sol. Vi körde vattenskoter och paddlade kajak, solade på bryggan som är färdig och blev helt perfekt. Jag är så nöjd över helgen. Nu är det bara tre dagar kvar till semester. Jag jobbar hemma idag och i morgon och så på kontoret på fredag. Jag kan bara skratta åt mig själv. Åt min förmåga att finna problem och upphakningar. Skratta inte nu men jag stör mig så oerhört mycket just nu på att jag ser min näsa. Jag har en aningens lång näsa, har alltid haft, men hjärnan har ju en förmåga att göra så att vi inte ser den i normala fall. Utom när vi fokuserar och tänker

   Torsdag den 24/6-2021  VACCINATION! Dagen före midsommar. Jag tog vaccinet i tisdags och jag har inte mått bra alls. Igår efter lunch började jag känna mig trött och hängig. Sen fick jag ont i nacken och huvudet och det kändes som om jag hade feber. Jag tog feber när jag kom hem men jag hade ingen konstigt nog. Jag vilade ett tag och tog en ipren. Efter en timma kändes det lite bättre. Jag är inte van att känna mig sjuk. Jag får sällan feber eller blir hängig på det här viset. Idag känns det aningens bättre men jag är fortfarande slut och lite illamående. När jag gör något blir jag fortare slut. Vi som ska packa inför midsommar. Jag ska åka och handla och göra smörgåstårta och potatissallad. Men jag får väl leva på ipren några dagar till. Jag har ju gjort det senaste veckan pga mensen redan. Vädret är i alla fall bra och jag ser fram emot att åka till stugan. Niklas har nästan gjort färdigt bryggan. Den blev magisk. Nu kan vi sitta där i kvällssol och morgonsol och man kan hop

  Måndag den 14/6-2021   Ännu en vecka. Fylld av möjligheter. Om man tänker så blir måndagen magisk. Varje dag är en ny start om man så vill men en ny vecka känns ändå mest som den dag då man kan börja om. Inte för att förra veckan var dålig på något sätt. Jag tycker att livet är bra just nu. Visst går det upp och ned men med inställningen att det är så det är i livet och ett driv att allltid göra det bästa av det som är så blir dalarna mycket mindre djupa och topparna mycket högre. Skapa ditt liv som en tavla eller skriv en bok om hur du vill att det ska vara. Skriv boken i ditt huvud, tyst för dig själv, leendes, för du vet att det du önskar går i uppfyllelse. Idag började dagen inte så bra. Det snurrar i huvudet, det är mulet och mycket kallare än det varit på två veckor, jag är trött och ska ha mens snart men jag tänker att det finns många roliga och upplyftande saker jag kan göra.   Jag är sugen på att träna, det mår man alltid bra av, Adina är hemma så jag har tid att prata o

  Torsdag den 9/6-2021 Vädrets makter!  Det är fortfarande sol och varmt. Men tyvärr ser det ut att bli sämre i helgen. Regn på lördag. Vi som har tagit hem vattenskotern och tänkte provköra den. Hur ska man kunna bortse från vädret som spelar en sån stor roll på sommaren? Hur ska man kunna göra det man tänkt sig i regn när man föreställt sig sol och värme? Jag vet inte men jag skulle gärna hitta ett knep. Vädret är ju verkligen en av de saker i livet som man inte kan påverka. Man kan planera hur bra och fint som helst och hoppas på bra väder men blir det regn eller storm så faller det mesta. Det är inte skönt att åka båt eller vattenskoter i ösregn. Man blir kall och blöt. Men för att inte bli så himla besviken varje gång det händer så önskar jag att man kunde acceptera och verkligen ha inställningen att vi gör det bästa av situationen. Vädret är en värdslig sak och jag skiter i vilket liksom. Nåja, just nu hoppas jag på att det inte blir regn hela helgen i alla fall. Då kan det j

  Söndag den 6/6-2021  Semester i vardagen Sveriges Nationaldag. Soligt och varmt. Sverige visar sig från sin allra bästa sida. Helgen har varit underbar. Känns som att vi redan har fått semester. Tänk att uppleva den känslan fastän man fortfarande jobbar. Det här med att ha stuga och kunna ha semester i vardagen är så härligt. Vi åkte iväg på fredag kväll och anlände till Västbolandet där det var 25 grader varmt och där älven är spegelblank. Vi har paddlat kajak för första gången och det var jättemysigt. I morse paddlade vi runt ön jag och Niklas. Det tog ca 50 minuter och vi har ordentligt med träningsvärk båda två. Det känns i magen, ryggen, axlarna och armarna så det blir en bra träning.   Kan behövas för att väga upp alla grillmiddagar och glas rödvin som det blir när vi semestrar 😊   Till veckan kommer Adina hem en vecka. Sofia och Elliot har skolavslutning. Elliot går ut nian. Så nu håller vi tummarna för att nästa helg blir lika fin som denna så vi kan njuta ännu en s

  Torsdag den 3/6-2021 En suck av lättnad! Ännu en solig och varm dag. Man blir så mycket gladare av att vakna till ljuset, värmen och fågelkvittret. Jag har sovit gott i natt. Som oftast. Jag måste bara komma ihåg detta. Varför bli så orolig och rädd att något ska hända som så sällan inträffar? Varför målar vi fan på väggen alltid? Är det den där förbaskade tigern bakom busken för 100 000 år sedan som spökar i våra hjärnor? Säkert är det så. Reptilhjärnan vinner över människohjärnan alla gånger. Förnuft och fakta i den analyserande delen av hjärnan blir överkörd helt skoningslöst. Men skam den som ger sig. Kanske kan jag med tiden avdramatisera det hela lite grann, allt eftersom jag sover längre och längre perioder som vanligt. Ville bara skriva detta idag så att jag kan titta tillbaka och se och dra en suck av lättnad. Nice.

  Onsdag den 2/6-2021  Nattångesten! Just nu känner jag mig orolig och mår inte så bra. Jag har sovit dåligt två nätter efter en hel månad av perfekt sömn. Första natten somnade jag vid elva vilket inte är ovanligt, men jag vaknade vid tre för att gå upp på toaletten. När jag skulle somna om kände jag mig inte alls trött. Sen fick jag den där hemska huvudvärken i pannan, då det är omöjligt för mig att somna om. Jag blir bara bättre efter att jag varit uppe ett tag. Antagligen spänningshuvudvärk. Men bara därför drar kroppens alarmsystem igång och när jag skulle gå och lägga mig igår kväll kom ångesten smygande. Niklas sov borta också så jag kände mig extra ensam och utsatt. Jag hade tagit allergitabletterna i tid men ångesten tog bara över. Jag låg kvar i sängen och slumrade kanske lite mellan ångestattackerna men jag somnade inte förrän klockan hade passerat ett. Sen vaknade jag klockan sex med samma huvudvärk som natten innan. Det har ändå gått hyfsat bra men jag känner samma oro