Lördag den 29/1 2022

 

Härliga helg. Även om jag just nu tampas med sömnproblem så försöker jag fokusera på det som ändå är bra. Det är många saker. Jag somnade trots allt strax efter ett och sov till halv åtta. Det hade kunnat vara värre. Katastroftankarna, som snurrar då och där mitt i natten när allt känns hemskt och stort och traumatiskt vill gärna få mig att tro det. I fallande snö fick jag så äntligen möjlighet att pröva mina nya skidor. Det var 15 grader kallt och precis sådär så att man ser rosig och frisk ut när man kommer in igen. Vi körde en liten bit in i skogen ovanför stugan och följde sedan en skogsväg ner mot älven. Vi tog av oss skidorna för säkerhets skull och det var tur. Jag hade nog inte klarat av att stå på skidorna i den nedförsbacken Sen skidrade vi på älven fram till vår stuga. Det var mycket jobbigare än jag trott. Även om vi höll ett lugnt tempo var det konditionskrävande. Men ett toppensätt att få komma ut i naturen och samtidigt få lite träning. Precis som med kajakpaddlingen på sommaren. Jag njuter verkligen av desssa stunder och jag är så lycklig att vi köpte stugan. Om man funderar på när man är som mest lycklig och sen försöker göra mer av det skapar man glädje och harmoni i sitt liv. Det känns som om jag funnit min oas i livet. '