Måndag den 1 maj 2023

 

” Börja där du är, använd det du har och gör vad du kan” är mitt mantra just nu. 

Jag är i stugan med Sofia. Samuel och hans nya tjej Ida har också varit här med oss och firat Valborgsmässoafton. Vi hade en mysig dag med brädspel, pilkastning, grillning, lite kvällsbastu och trevliga samtal. Dagen för mig påverkades lite grann av hur jag mådde. Det går upp och ned och några timmar mitt på dagen mådde jag sämre än vad jag önskat mig. Ofta då när jag har mycket planerat och jag tycker att många saker vi ska göra ligger på mig, vilket är självpåtaget förstås, så blir allting ännu värre. Jag blir stressad av tanken. Så otroligt många tillfällen i min historia när jag tvingats ta mig igenom vardagen med allt vad det inneburit med fyra barn och ett kontrollbehov och så fort jag mår sämre idag är det som att jag riktigt känner stressen, yrseln och oron i kroppen innan jag ens tagit mig för något. Allt som jag har framför mig att göra känns som en omöjlig uppgift. Men i verkligheten är det jag själv som bestämmer vad jag ska göra. Jag kan ju också anpassa efter hur jag mår. Precis som jag skrev högst upp. Jag utgår från där jag är just nu. Sen gör jag det bästa av det. Allt som jag kanske hade gjort om jag mådde tipptopp måste jag inte göra. Då menar jag MÅSTE. Det som jag vill göra ska jag fortsatt göra. Jag ska inte begränsa mig, bara inte lägga på mig en massa måsten, för att nästan straffa mig själv, eller bevisa för mig själv att jag orkar. Bara dumt.